Posty

Samodoskonalenie

Wydaje Ci się że trening piłkarski opiera się tylko na ćwiczeniach z piłką ? no cóż... dla niektórych tak, ale jeśli twoim celem jest bycie wybitnym atletą to tak to niestety nie wygląda. Młodzi zawodnicy na samodoskonalenie poświęcają nie więcej niż 2h dziennie, czyli tylko na treningach w klubie. W klubach zagranicznych młodzi zawodnicy poświęcają prawie cały dzień na samodoskonalenie i na eliminowanie swoich słabości. Teraz trzeba zadać sobie pytanie czym tak naprawdę jest  samodoskonalenie  ? Dla mnie jest to kształtowanie siebie w danym zawodzie jak i w życiu. W piłce nożnej na doskonalenie się wpływa zakres wiedzy m.in z dietetyki, psychologii (panowania nad emocjami, motywacją itp.), treningu na siłowni. To tak naprawdę tylko część wiedzy i informacji jaką młodzi adepci powinni poznawać i poszerzać. Można powiedzieć, że jeśli chce się zostać wybitnym trzeba mieć obsesje na punkcie danej dyscypliny sportu czy innych dziedzinach. Jeśli zawodnicy tego nie zrozumieją, to nie jest m
Najnowsze posty